Болит колено, а причина в крестце
Место возникновения причины боли в колени часто оказывается не вполне очевидными.

В лечении болей нужен целостный подход.
Если есть проблемы с суставами, то оптимальнее всего прорабатывать весь позвоночник.
Расслабить зону крестца - всегда к пользе.
В начале нашей практики по устранению нарушений в позвоночнике и восстановлению его функций, я бы хотел обратить Ваше внимание на целостный подход к телу. Дело в том, что все мышцы нашего организма связаны в единую систему, и если возникает где-то дисфункция, то это отражается по всей системе.
Поэтому, если у человека, к примеру, болит колено, то это не означает что его проблема заключается именно в колене. Хотя большинство докторов назначает процедуры, связанные именно с обезболиванием колена или массажем.
Однако, на самом деле, необходимо смотреть целостно на всю систему и искать ключевые звенья, в которых и формируется проблема боли в колене. Это может говорить о перегрузки самой ноги, которая возникает из-за крестца. Если крестец смещен (имеет асимметричный наклон), то это ведет к искривлению положения таза и изменению длины ног. Соответственно, нагрузка на ноги меняется.
Данный факт свидетельствует о функциональном изменении, который можно легко исправить, скорректировав крестец. Второй причиной боли в колене может быть не только состояние крестца, но и всего таза в целом.
Брюшные мышцы стабилизируют таз, т.к. крепятся к лобковой кости. В случае слабых брюшных мышц, это приводит к повышенной нагрузке на мышцы задней поверхности бедра и провоцируют перегрузку колена. Именно поэтому боль в колене необходимо решать не в самом колене, а в тех звеньях, которые вызывают эту боль – в зоне крестца и мышцах пресса.
Поэтому необходимо укреплять мышцы пресса специальными упражнениями и корректировать крестец с помощью аппарата Sacrus.
Cordus и Sacrus: