При периартрите плечевого сустава воспаляются соединительные ткани, что приводит к боли в плече и стягиванию. Иногда можно чувствовать онемение. Это, в свою очередь, заметно ограничивает действия человека. Рассказываем о последствиях периартрита и о том, какая сегодня существует терапия.
Плечелопаточный периартрит в народе называют «замороженным плечом» и «плечом 50-летних». Все дело в том, что при поражении тканей, сухожилий, связок и мышц в области плеча и лопатки вызывает некое неприятное оледенение, онемение, из-за которого становится трудно и болезненно двигаться, работать руками и шевелить шеей. Это один из подвидов артрита. Им страдает порядка 5% взрослого населения планеты. Около 20% пациентов – люди пенсионного возраста, преимущественно женщины.
Причины плечелопаточного периартрита довольно разные и точно их установить – задача не из простых. Однако, все же есть несколько сигналов, к которым следует прислушаться. Специалисты отмечают, что периартрит может развиться на фоне шейного остеохондроза, артрита и артроза плечевого сустава. Причиной периартрита также может быть воспаление сухожилий плеча, вывих, перелом ключицы и разрыв связок.
Кроме того, на плечелопаточный периартрит влияет и то, какие заболевание пациент ранее переносил. Если, скажем, у человека были инфаркт Миокарда, болезнь Паркинсона, сахарный диабет или ишемическая болезнь сердца – все это также способно привести к боли в плече.
Симптомы периартрита можно определить практически сразу. Зачастую это появление легкой боли в плечевом суставе и/или лопатке, становится трудно двигать шеей, рукой. Обычно спровоцировать периартрит плечевого сустава могут банальное переохлаждение, травма или резкое движение конечностей. Сюда же врачи относят чрезмерные нагрузки на суставы.
![](https://static.tildacdn.com/tild3231-6331-4136-b238-323332643866/1.jpg)
Лечение плечелопаточного периартрита бывает нескольких видов: медикаментозное, ЛФК и физиотерапия. При «таблеточном» способе лечить боль в плече медики обычно рекомендуют принимать ибупрофен, вольтарен, мовалис, нестероидные противовоспалительные и миорелаксанты, а при ноющей боли – рецептурные анальгетики. С ЛФК и физиотерапией все немного по-другому.
При выборе лечения плечелопаточного периартрита физиотерапией, предлагается следующее:
- Ударно-волновая терапия. При ней ускоряется регенерация поврежденных тканей плечевого сустава, усиливается кровоток и уменьшается воспаление.
- Ультразвук. Обеспечит облегчение боли посредством использования звуковых волн различных частот. Они вызывают расслабление тканей, снимая спазмы. Повышается кровоток, восстанавливаются ткани.
К лечению периартрита при помощи ЛФК относят следующие упражнения:
- Садимся на стул, руки на талию, локти в стороны. Плавно делаем круговые движения плечами минуту в одну сторону, минуту – в другую.
- Также садимся на стул, руки на талию, локти в стороны. Медленно двигаем плечами вперед до упора, затем назад до упора. Так по 20-30 подходов.
- Встаем около стула, наклоняемся вперед и здоровой рукой упираемся на стул. Опускаем больную руку, даем ей повисеть 30 секунд, затем аккуратно качаем ей из стороны в сторону: вперед-назад, по кругу. Со временем увеличиваем амплитуду. Делаем упражнение по 3-5 минут.
- Встаем лицом к стене, поднимаем руку больной стороны на столько, на сколько это возможно без сильной боли. Выбираем на стене точку, которая пока не достижима. Перебираем пальцами по стене и понемногу пытаемся приблизиться к ней. Тянемся, не вставая на носочки, а самой рукой. При этом главное – избежать боли. Тянемся не спеша по 20 секунд, потом делаем перерыв и приступаем по новой.
Выполняя эти упражнения и уделяя им хотя бы несколько минут в день, больной может существенно обеспечить себе движение руки в большем объеме, чем было прежде. И, конечно, не стоит забывать о том, что если боль ноющая, то сильно растягивать плечевые суставы не стоит.
![](https://static.tildacdn.com/tild3336-6235-4165-b538-353461363061/2.jpg)
Кроме того, если у человека появился плечелопаточный периартрит, необходимо сразу на это обратить внимание и заняться его лечением. Поскольку, игнорируя это заболевания, оно способно перерасти в хроническую форму, после чего состояние больного будет лишь ухудшаться, а лечение периартрита затянется и будет более болезненным.