Краниосакральная терапия - это метод мягкой манипуляции, который направлен на улучшение функционирования краниосакральной системы, включающей кости черепа, позвоночник и спинной мозг.
Этот подход основан на предположении, что краниосакральная система имеет свои собственные ритмы и может быть подвержена дисбалансу или дисфункции, вызывающим различные заболевания и симптомы.
Мы знаем, что это такое, но гораздо важнее понять:
- Что такое краниосакральная система
- Краниальные кости
- Для кого и для чего нужна эта терапия, как она проводится
- К чему могут привести нарушения краниосакральной системы
В конце статьи вас ждёт самая главная информация:
К чему могут привести нарушения краниосакральной системы и почему эта терапия необходима.
Что такое краниосакральная система
Краниосакральная система - это комплекс анатомических структур, включающих череп, позвоночник и спинной мозг, а также связующие их мягкие ткани. Она играет важную роль в поддержании и регуляции функций нервной системы и центральной нервной системы в частности.
Основными компонентами краниосакральной системы являются:
- Череп: Череп состоит из множества костей, которые защищают и обрамляют головной мозг. Он включает кости лица и черепа, которые соединяются с шейным отделом позвоночника.
- Позвоночник: Позвоночник состоит из серии костей, называемых позвонками, которые образуют осевую структуру позвоночного столба. Он простирается от основания черепа до крестца и является опорой для спинного мозга.
- Спинной мозг: Спинной мозг - это основная часть центральной нервной системы, расположенная внутри позвоночного канала. Он отвечает за передачу нервных импульсов между мозгом и остальными частями тела.
- Мягкие ткани: Между черепом, позвоночником и спинным мозгом находятся мягкие ткани, включая мозговые оболочки, связочные аппараты и межпозвоночные диски. Они обеспечивают подвижность, поддержку и защиту кранио-сакральной системы.
Краниосакральная система функционирует благодаря ритмическим движениям, называемым кранио-сакральным ритмом, который возникает в результате пульсации жидкости, называемой церебрально-спинальной жидкостью.
Этот ритм отражает здоровое функционирование нервной системы и оказывает влияние на общее физическое и эмоциональное благополучие человека.
Как вы понимаете, система состоит из важнейших элементов нашего организма и если мы будем уделять ей недостаточно внимания, то это может привести к плачевным последствиям.
Что такое краниальные кости
Краниальные кости - это кости, составляющие череп человека. Они образуют жесткую и защитную структуру, которая окружает и поддерживает мозг. Всего в черепе человека насчитывается 22 кости, включая кости лица (верхнюю и нижнюю челюсти, скуловые кости, носовую кость, лобную кость и другие) и кости черепа (височные, височно-скрылковые, затылочные, лобные, носовые и т. д.).
Сакральная область относится к нижней части позвоночника и связана с крестцом. Сакрум - это треугольная кость, состоящая из пяти сросшихся позвонков, расположенная в нижней части позвоночника, между поясничным отделом позвоночника и копчиком.
Сакральная область соединяет позвоночник с тазовыми костями и выполняет важную функцию поддержки и передачи нагрузки от верхней части тела на нижнюю.
Интересный факт: именно поэтому наш аппарат, предназначенный при болях в области крестца, называется Sacrus.
Краниальные кости и сакральная область играют важную роль в поддержании структурной целостности и функционирования организма. Они обеспечивают защиту важных органов (мозг, спинной мозг, органы таза), поддерживают осанку и обеспечивают место для крепления мышц и связок.
Краниосакральная терапия направлена на восстановление баланса и гармонии в работе краниальных костей и сакральной области, что может оказывать положительное влияние на здоровье и благополучие организма.
Для кого и для чего нужна эта терапия, как она проводится
Краниосакральная терапия может быть полезна в лечении различных состояний и болезней, включая:
- Боли в спине и шее: Терапия может помочь снять напряжение и улучшить мобильность позвоночника, что способствует снижению боли и повышению функциональности спины и шеи.
- Головные боли и мигрени: Мягкие прикосновения и растяжения в области головы и лица могут помочь снять напряжение и улучшить кровообращение, что может привести к снижению частоты и интенсивности головных болей и мигреней.
- От этого также хорошо может помочь коррекция основания черепа.
- Стресс и тревога: Краниосакральная терапия способствует расслаблению и улучшению эмоционального благополучия, помогая справиться с эмоциональным напряжением, стрессом и тревогой.
- Сон и расслабление: Многие пациенты отмечают, что после сеанса краниосакральной терапии у них улучшается качество сна и они чувствуют себя более расслабленными и отдохнувшими.
Держите видео о том, как улучшить ваш сон
И как выбрать правильную подушку
Краниосакральная терапия может быть полезна для людей разного возраста и рода деятельности.
Она может быть особенно полезна для людей, испытывающих хроническую боль, стресс, тревогу, головные боли, нарушения сна и другие состояния, связанные с дисбалансом в краниосакральной системе.
Однако, как и любая терапевтическая методика, краниосакральная терапия не подходит для всех случаев и может быть противопоказана в некоторых состояниях. Поэтому перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с медицинским специалистом или квалифицированным терапевтом, чтобы оценить показания и противопоказания к проведению данной терапии.
К чему может привести нарушения краниосакральной системы
- Боли и дискомфорт: Ограничения или дисбаланс в краниосакральной системе могут приводить к болям и дискомфорту в голове, шее, спине или других частях тела. Это может включать головные боли, мигрени, шейные боли, боли в спине и неприятные ощущения в области лица и челюсти.
- Нарушения нервной системы: Краниосакральная система тесно связана с центральной нервной системой, и ее нарушения могут отрицательно влиять на функционирование нервов. Это может приводить к различным симптомам, таким как онемение, слабость мышц, головокружение и нарушение чувствительности.
- Дисфункция органов: Нарушения в краниосакральной системе могут также влиять на функционирование внутренних органов. Это может приводить к проблемам с пищеварительной системой, дыхательной системой, мочевыделительной системой, гормональной регуляцией и другими органами и системами организма.
- Эмоциональные и психологические проблемы: Нарушения в краниосакральной системе могут сказываться на эмоциональном и психологическом благополучии. Это может включать тревогу, депрессию, нарушения сна, эмоциональную нестабильность и другие психические симптомы.
Ослабленная иммунная система: Кранио-сакральная система также связана с функционированием иммунной системы. Нарушения в этой системе могут влиять на иммунную реакцию организма и уровень защиты от инфекций и заболеваний.
Как проводится краниосакральная терапия, с чего начать?
Краниосакральная терапия проводится квалифицированным терапевтом, специально обученным в этой методике.
Во время сеанса пациент обычно лежит на массажном столе, одетый в комфортную одежду. Терапевт проводит легкие и мягкие прикосновения к различным областям тела, включая голову, шею, позвоночник и тазовую область. Он также может использовать техники растяжения и мануальных приемов для снятия напряжения и восстановления баланса в краниосакральной системе.
Рекомендуем пройти вам наш опрос на случай, если у вас есть проблемы с позвоночником, или которые ещё не выявлены -
